Day and Night 日與夜 - 表達藝術體驗工作坊

【等待】

等待，一個人生必然遇到的課題，甚至一出生我們就開始等待。等待被餵哺、被擁抱、被照顧…同時抗拒等待。然而生命若沒有等待，同時也失去了節奏。

化身睡在泥土下的種子， 透過光與影，我們置身在四季的變迭，過程中有陽光、有雨水、有溫度。有的種子急不及待，有的種子`想一直等待。

等待只能停留嗎？看似留在原地的植物，等待著，有沒有變化？將經驗憑感受記錄下來，再沉澱多一層，容許內在的自己回應，每一次都有可能有新的發現，或者對自己更加肯定。

#表達藝術治療

關於等待的繪本︰

【等待】
【安的種子】